27.03.2015 Какой секс предпочитают мужчины 28.01.2015 Недостаток секса 18.12.2014 Как преодолеть робость в сексе? 18.12.2014 10 интересных психологических фактов о сексе 11.12.2014 Почему сняться сексуальные сны 11.12.2014 Когда мужчина просит о сексе
#283

Как преодолеть робость в сексе?

Робость может быть помехой в сексе, она может сковывать наше поведение при интимной близости. Робость зачастую заставляет подавлять наши желания, что в свою очередь может лишать нас удовольствия и сексуального удовлетворения.

Сексуальная робость – форма подавления желаний, слов, жестов – всегда связана со страхом осуждения, хотя причины ее могут быть разными. Внушенное в детстве отношение к сексу как к чему-то порочному; незнание собственных желаний и пределов своих возможностей; глубинная неуверенность в себе.
Научиться общаться с телом.

Традиционный взгляд на то, какое именно тело сексуально привлекательно, влияет на многих из нас: мы полагаем, что идеальная внешность, за которую нас точно никто не осудит, способна сделать нас смелее.
На самом деле идеальные параметры фигуры не гарантируют искренности и гармонии в сексе. «Недовольство собственным телом связано прежде всего с неприятием себя на глубинном уровне, – объясняет экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова.– Именно поэтому изменение формы груди или липосакция проблему полностью не решают – в сексуальных отношениях человек остается робким и зажатым. А борьба за идеальную внешность становится бесконечной».

Нужны перемены
За сексуальной робостью часто скрывается страх перемен в отношениях, который поддерживается боязнью услышать осуждение. Что будет, если я скажу о своем желании, отважусь сделать то, чего раньше никогда не делал(а)? Парадоксально, но страх вызвать осуждение со стороны партнера оказывается сильнее в парах, уже давно живущих вместе. В итоге отношения застывают, а удобство привычки, комфортность установившихся ролей оказываются важнее реальных чувств.

Как преодолеть робость в сексе?

Посетителям и авторам